Inteligencia emocional

«Si tus habilidades emocionales no están al alcance de la mano, entonces no importa lo inteligente que seas, no vas a llegar muy lejos»
Daniel Goleman
Psicólogo, redactor científico, autor del best-selling libro «Inteligencia Emocional»

Tengo amplia experiencia en ayudar a las personas a desarrollar sus habilidades de inteligencia emocional. Además de nuestro coeficiente intelectual y nuestras habilidades técnicas, estudios e investigaciones demuestran que «ser emocionalmente inteligente» es crucial para nuestro éxito en la vida y el lugar de trabajo.

He aprendido y estoy inspirada por -entre otros- Daniel Goleman, Richard Boyatzis y Barbara Fredrickson, cuyo trabajo se centra en la inteligencia emocional, las emociones positivas y negativas en el lugar de trabajo y y los hallazgos recientes en neurociencia que muestran cómo la parte emocional de nuestro cerebro aprende y las consecuencias del desarrollo de habilidades de la Inteligencia Emocional.

Estoy inspirada por la aplicación de estos estudios en mi trabajo como career advisor, coach y facilitador y cómo ayudan a mis clientes para lograr sus metas. En mi experiencia, las habilidades de la Inteligencia Emocional se desarrollan mejor mediante el conocimiento experiencial y el aprendizaje mediante la práctica en la vida real, con orientación a lo largo del proceso de aprendizaje.


Fuentes:
Daniel Goleman: Working with Emotional Intelligence
Daniel Goleman: Understanding the Science of Moods at Work
Daniel Goleman: Video sobre por qué los ejecutivos necesitan conectar a nivel emocional
Barbara Fredrickson: Curso online de Coursera (www.coursera.org) que discute los hallazgos de su investigación en el campo de la psicología positiva
Ted Talk: Martin Seligman habla sobre la psicología positiva
Richard Boyatzis: Neuroscience and the link between inspirational leadership and resonant relationships